snw15’s diary

経験した事から、実践した結果やためになる情報などを提供していきます。

2018-06-02から1日間の記事一覧

向き合ってきたストレスとの付き合い方 素人の私なりの方法です。

ストレス!生きている以上何らかのストレスをみんな抱えていると思います。 お金に関するストレス 人間関係でのストレス 仕事や学業などによるストレス 不安感やプレッシャーによるストレス 訳も判らず、イライラしたり・・色々なストレスのかたちがあります…