季節ごとに飛ぶ花粉の種類！
万年花粉症の私は、季節外れのマスク姿も気にならなくなっています。 以前書いた記事からは、多少は改善しているのですが、いまだにくすぶるアレルゲンの恐怖に戦々恐々としています。
アレルゲンは、アレルギー性鼻炎を引き起こす原因です。 単にアレルギー性鼻炎と言っても、多少種類が存在します。 季節ごとに引き起こす、季節性アレルギー性鼻炎と、ハウスダスト（ダニ・ホコリ・カビ）が原因になる通年性アレルギー性鼻炎があります。（私は、通年性アレルギー性鼻炎かと・・・。） 今回はそれについて書きたいと思います。
目次
木の花粉
ハンノキ属（カバノキ科） １月～４月中半頃
スギ １０月中半～５月頃
ヒノキ科 ３月～５月後半頃まで
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草の花粉
イネ科 ３月中半頃～11月初め頃
ブタクサ属（キク科） 9月
ヨモギ属 （キク科） 8月～10月頃まで
カナムグラ（アサ科） 9月～11月頃まで
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室内アレルゲン
ダニ・カビ 1年中
＊あくまでも、一部です。
アレルギー物質は、その人により多数存在します。
まとめ
原因がわからない方は、一度病院でアレルギーの検査を受ける事お勧めします。 原因が解れば、対処法も見つけやすいです。 ダニやホコリが原因であれば、掃除をこまめにする事で症状を緩和できます。
花粉症には、以前書いたジャムなどもおすすめです。
外出時には、メガネがくもらないマスクもお勧めです。
アレルギーは、生活にも支障をきたすぐらい辛い時もあります。 症状に合わせて対処する準備を整えることも大切です。 症状が悪化した場合は、専門医の診察を受けましょう。
最後まで読んでいただき有難うございます。
